人間（こころ）が壊れるとき No.87 ぬるま湯

10年間の結婚生活と在宅介護記録です。

No.87 ぬるま湯

姑は汗をかけないため、暑さに極端に弱いのがわかったあと、
最も注意しないといけない介助は、お風呂でした。

お風呂は身体の洗浄と、保温効果がある。
洗浄はともかく、保温のほうは、ちょっと考えなければいけません、
何しろ、夏になる前から暑さでグデングデンになってしまうんですから。

手っ取り早い対策としては、湯船の温度を下げること
いわゆる「ぬるま湯」で、姑にはそれが丁度いいのです。

意を決して、気温を意識しての入浴介助をやってみました。

この家の建て方の問題もありますが、お風呂のある場所は
「夏は暑すぎ、冬は寒すぎ」という、お粗末な環境なのです。
でも冬はまだいい、湯船でしっかり温まったらいいんですから。

まだ本格的な夏じゃないから、そこまで暑すぎることはないけど・・・

今でもフラフラしてるぐらいだから、お風呂作業は
なるべく時間をかけず、サッと済ませたほうがいいだろう、
きちんと洗浄さえすれば、カラスの行水でもいいくらいかも知れない。

おかあさん、お風呂に入るけど
そんなに熱くしてないからね、
少しの間、のぼせても我慢してや

うん、ありがとうね

姑を抱えてバスルームに入りました・・・・

お風呂の部屋の中は、ぬるま湯とはいえ、いくぶん気温が高めです。
入ったとたん、座位は安定せず、ユラユラと揺れ始めました。

やっぱり・・・揺れはおさまらないか・・・

仕方ありません、こういう病気ですから。
揺れ続ける姑の上肢を片手で支えながら、もう一方の片手で
身体を洗浄します。時々、石鹸の泡で手が滑りそうになりますが

「大丈夫っ！ちゃんと支えてるから、こけないからね！」

と、常に声をかけないといけませんでした。

お風呂という場所は元々、滑りやすくて危険な場所でもありますから
「声かけ」は大事な作業でした（車椅子介助の時と同じですね）。
とにかく安心して身体を預けてもらうには、声をかけ続けるのが一番です。

泡を落とすよ、お湯をかけるからね

自分で顔を洗ってや、身体を支えてるから

湯船に入るよ、しっかりしがみついてや

湯船は人肌より１度ぐらい高めの「ぬるま湯」、でも姑には
充分なくらい、温かい温度でした。

でも私には・・・全然足らない・・・（ちと寒いくらい）
しょうがない、しょうがないな・・・

長湯は無用です。多少身体が温もればすぐに湯船から出ました。

部屋に用意したバスタオルの上に姑をあおむけに寝かせ、
急いで水分を拭き取り、同時に私の身体もサッと拭いてしまいます。

あとは服を着せたら、今まではそれでお終いだったんですが・・・

今は体温上昇による「のぼせ」に注意しないといけません。
服を着たあともすぐに座らさず、しばらく横になってもらいました。
その間、私も服を着て、姑の具合が悪くならないか見守りました。

お風呂から上がってからも約３０分ぐらい、側にいました。

私としては・・・もう一度、熱いお湯に入りなおしたい気分でした。
真夏でも熱めのお風呂に入るのが好きな私、
しかもかなりの汗かきで、ぬるま湯だと洗浄も不完全な気がして
気分的にさっぱりできませんでした。

でも・・・今この環境で、ひとりでお風呂に入るのは無理だ・・・

私がお風呂に入ってる間、姑の具合が悪くなるのは容易に想像できる。
なんせ汗をかかない、熱中症体質なんだから。

いつなんどき、叫び声をあげるかわからないんだ、今は・・・

原因がわかったのは良かったけど、それで何が解決したんだろ・・？

対処方法もちゃんと的を得てたから、言葉も少しだけど回復したし
ふら付きも（一時的に）おさめることができた、それでいいはずなのに

私の仕事（介護）は、ますますしんどくなった

やることばっかり増えて・・・

なんでだろ・・・前のように「やって良かった」って、心から思えない
前なら、少々しんどくても面倒でも、不思議に充実感もあったのに

（介助を）やってるときは夢中だからわかりませんでしたが
ひとりになった瞬間、いつもものすごい虚無感におそわれていました・・・

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